先週、4歳と1歳の子どもが、ほぼ同時に胃腸炎になりました。
その後、親にも体調不良が広がり、
「これ、いつ終わるんだろう……」と先が見えない1週間に。
今まさに胃腸炎で不安な時間を過ごしている方の、
少しの安心につながればと思い、記録として残します。
1日目（火）｜保育園からの呼び出し、そして同時発症
ある日、友人宅へ息子を連れて遊びに行っていた14時ごろ。
保育園から電話がありました。
「吐き気があると訴えています」
急いで向かいながら、
そういえば昨晩の便が少し緩かったような……と思い返します。
子どもの体調不良の呼び出しって、
だいたい予定が入っている日に来ませんか？笑
保育園に着くと、
「やっぱり吐いてしまいました」と先生。
奥には、顔色が悪く真っ青な娘がいました。
急いで連れて帰るも、帰り道と帰宅後に2〜3回嘔吐。
まさにマーライオン状態。（今だから笑える）
16時ごろには発熱。
娘がソファで眠っている間に、息子のごはんとお風呂……
と思ったら、18時ごろ、息子も嘔吐。
そこからはパパと交互に、息子の嘔吐を2〜3回キャッチ。
息子は夜中の寝直しが添い乳に依存していたため、
0時ごろに少し授乳すると、すべて吐いてしまう状態でした。
結局、起きるたびに抱っこで寝かせることに。
とほほ。
2日目（水）｜少し落ち着いた1日ほぼ眠れないまま朝を迎えましたが、この日はたまたまパパがお休みで、本当に助かりました。
子どもたちはしんどそうだったものの、
朝寝・昼寝をたっぷりして過ごしました。
嘔吐も下痢もなくなり、
ただただだるそうな1日。
親も少しだけ休憩できた日でした。
3日目（木）｜油断した矢先
この日は私ひとりで、2人の看病。
元気も戻ってきて、保育園に行ってもいいと言われるほどに。
返却日だったため、図書館へ行き、
帰りにスーパーで買い物。
……その帰り道、息子が水下痢。
「ああ、まだだった。ごめん……」
そう思いながら、急いで帰宅しました。
この日までは、食事はずっとおかゆ。
夜、さっきまで元気だった娘が、寝る前に急にだるそうに。
「明日休めるなら元気になる？」と聞くと、ニヤリ。
まだ本調子じゃないよね、
私も育休中だし、明日は休もう。
そう気持ちを固めました。
4日目（金）｜親にうつった日
子どもたちは元気。
でも、私のお腹がなんだか変。
「気のせい……だよね？」
そう思いながら午前中を過ごすも、
お昼ごはんを食べさせるのがつらくなり、
2人を見守りながら横になることに。
そのとき、パパから
「お腹が痛くて、早退します」と連絡が。
その瞬間、
**夫婦でうつってるーー！**と確信し、
一気に体調が悪化しました（笑）
パパが帰宅すると同時に、私も発熱。
この日は大きな下痢や嘔吐はほぼなく、
最低限の家事と育児でなんとか乗り切りました。
子どもたちを寝かしつけた直後、
信じられないほどの悪寒。
身動きが取れず、
リビングから電気毛布やダウンを集めてソファへ。
そのまま意識を失いました。
1時ごろ、息子の泣き声で起きて寝かしつけ、
そしてまたダウン……。
ちなみにパパは腹痛と頭痛だけで、下痢もなし。
去年も同じ感じだったけど、これは何？笑
周りに話すと「男の人あるある」と言われました。
5日目（土）｜家族全員集合
家族全員そろった土曜日。
元気な子どもたち vs しんどい親。
家の中で攻防戦が繰り広げられました（笑）
6日目（日）｜追い打ち
パパは仕事。
私はだいぶ体調が回復し、「明日から日常に戻れる！」
……と思った矢先。
娘が「耳が痛い」と泣き出しました。
中耳炎の疑い。
息子も鼻水がズルズル。
子どもの体調不良はもちろんかわいそうだけど、
看病と自分の体調不良が続いて、
この日は正直、メンタル崩壊一歩手前だったと思います（笑）
7日目（月）｜やっと日常へ
朝起きると、娘が保育園に行くつもりで着替えていました。
それだけで救われました。
朝一番で耳鼻咽喉科へ。
「ギリギリ中耳炎ライン」とのことで薬を処方。
保育園もOKとのことで、そのまま登園。
朝起きてからの4時間が、
とにかくめまぐるしくて、どっと疲れた朝でした。
胃腸炎のとき、やってよかったこと
- 高齢の母と同居していたため、生活空間をできるだけ分けた→ 感染せずに済んだのは本当に大きかった
- ドアノブなどを塩素系でこまめに消毒
- とにかく手洗い
（正直、いちいちゴム手袋をつける余裕はなかったです笑）
今、振り返って思うこと
2人がほぼ同時に発症したのは、不幸中の幸いでした。
もしずれていたら、「次はうつるかも…」と
不安な期間がもっと長くなっていたと思います。
また、この時期の
「便が少し緩い」は要注意だと再認識しました。
4歳の娘は、ちゃんと小さなサインを出してくれていたなと思います。
突然の症状で不安になった体験として、憤怒けいれんの話も書いています
👉突然息をしなくなった…1歳の憤怒けいれんを見た日の話
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