〜イヤイヤ期のはじまり？スケジュールと変化まとめ〜
① 我が家の1歳4ヶ月の基本情報
- 月齢：1歳4ヶ月
- 保育形態：自宅保育
- 添い乳：あり（変化あり）
→ 夜中はたまに。ほぼ自分でもぞもぞ動いて寝直せるように - 昼寝：基本は2回
→ たまに1回（姉やパパがいる日は特に） - 就寝時間：20時半前後
- きょうだい：4歳の姉がひとり
② 1日のスケジュール（昼寝1回の日）
※最近増えてきた「昼寝1回パターン」
- 6:30 起床・添い乳
- 7:15 朝ごはん
- 8:15 姉の送り（週3回）
- 10:00 おやつ
- 10:30 寝なそうならお散歩
- 11:30 お昼ごはん
- 12:00 遊び
- 12:30 昼寝
- 14:00 起床
- 15:00 おやつ
- 16:30 姉のお迎え（週3回）
- 17:30 夜ごはん
- 18:30 お風呂
- 20:30 就寝
③ 1歳4ヶ月で変わったこと（今回のいちばんの変化）
イヤイヤが「意思表示」に変わってきた
これまでは
「とりあえずイヤ！」
だった反応が、
- 「これがいい」
- 「今じゃない」
と、気持ちを伝えようとするイヤイヤに変化してきました。
まだ言葉は少ないけれど、
表情・仕草・声での主張がはっきりしてきた印象です。
👉 イヤイヤ期については、こちらの記事でも詳しく書いています
👉 「1歳4ヶ月でイヤイヤ期？これってはじまり？」
昼寝がズレると一日が崩れる
この月齢、
寝るタイミングを逃すと全部が崩れる…。
- 寝るはずの時間に寝ない
- 無理に起こしたまま外出
- 午後が地獄になる日も普通にある
「昼寝命」を実感する日々です。
おっぱいとの距離感がまた変わった
- 欲しがることはある
- でも前ほど「それ一択」ではない
安心材料としてのおっぱい、という感じに少しずつ変化中。
このあたりは、また別記事で詳しく書く予定です。
④ この月齢で大変なこと
待てない・切り替えられない
特にしんどいのは
眠い・お腹が空いてるタイミング。
- 出発前
→ 靴を持って「今！履かせろ！」と大騒ぎ - ごはん前
→ キッチンまで来て足にしがみついて大騒ぎ - 寝る前
→ 準備中におっぱい要求で大騒ぎ
少しでも遅れると、なかなか収まらないのが1歳4ヶ月。
上の子基準の生活がしんどい日も
- お迎えの時間
→「今ここで寝たらまずい…」という葛藤 - 外出
→ 本当は今寝かせたいけど、そうもいかない - 夕方のバタバタ
兄弟育児ならではのズレに、心が折れそうになる日もあります。
⑤ 楽になったこと
「自分でやりたい」が助けになる
- 食べる
- 歩く
- 遊ぶ
全部に時間はかかるけど、
本人の満足度が上がる＝機嫌が安定しやすいのが救い。
言葉と指差しで意思疎通が楽に
- 泣き一択じゃなくなった
- 何を求めているか、少し分かる
それだけで、親のストレスはかなり減りました。
⑥ イヤイヤ期との向き合い方
この時期に意識しているのは、たったこれだけ。
- うまくやろうとしない
- 無理な日は無理
- 一日が回ればOK
👉 ちゃんと向き合った話は、別記事でまとめています
イヤイヤ期、どう向き合えばいい？2人育児で私が少しラクになった心構え
⑦ 上の子がいる我が家ならではの工夫
- 姉の存在が助けになる瞬間
→ イヤイヤを笑いに変えてくれたり、「怒ってるねー」と気持ちを代弁してくれたり
心の支えになっています - 逆に大変な瞬間
→ 特に夕方、2人とも疲れ切っていると一気に修羅場（笑）
⑧ さいごに
1歳4ヶ月、正直しんどいことも多い時期です。
でも同時に、
「ちゃんと人になってきたな」と感じる瞬間も増えました。
正解は分からないけど、
今日もなんとか一日が回っている。
この記録が、
誰かの「今、うちだけじゃないんだ」という
安心材料になれば嬉しいです。
イヤイヤ期については、月齢ごとの変化や向き合い方をまとめた記事もあります。
👉 イヤイヤ期まとめはこちら
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